top of page
Medizinischer Zustand/Behandlung
Läuferknie oder Iliotibiales Bandsyndrom
Körperregion(en)
Knie
WAS?
Das Läuferknie ist eine schmerzhafte Erkrankung, bei der die Kniescheibe entzündet ist und Schmerzen verursacht, insbesondere beim Laufen oder Beugen des Knies. Die Hauptursache ist oft Überbelastung oder Fehlstellungen. Die Behandlung umfasst Ruhe, physikalische Therapie, entzündungshemmende Medikamente und gezielte Übungen zur Stärkung der Beinmuskulatur. Es ist wichtig, die Aktivitäten anzupassen, um die Symptome zu lindern.
Ursachen/Beschrieb:
Überbeanspruchung, wiederholte Belastung, Bewegungsmuster, Sportaktivitäten
Schlagwörter
Physiotherapie, Schmerzen, Knieprobleme, Überbeanspruchung, Sport, Dehnübungen
WeiterlesenEin Weg zur Besserung, Hand in Hand mit fachkundiger Fürsorge und persönlicher Zuwendung.
50 Min.
219 Schweizer Franken
Online verfügbarWeiterlesenEin Weg zur Besserung, Hand in Hand mit fachkundiger Fürsorge und persönlicher Zuwendung.
25 Min.
130 Schweizer Franken
50 Min.
260 Schweizer Franken
WARUM?
Das Läuferknie, auch Patellofemorales Schmerzsyndrom genannt, kann durch Überbeanspruchung des Knies verursacht werden, insbesondere bei Aktivitäten wie Laufen.
UND JETZT?
Die Behandlung von Läuferknie umfasst Ruhe, physiotherapeutische Übungen zur Stärkung der Oberschenkelmuskulatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit. Schmerzlindernde Medikamente können in Absprache mit einem Arzt eingenommen werden. In schweren Fällen kann eine Injektion von Kortikosteroiden oder eine Operation notwendig sein. Ein Orthopäde oder Sportmediziner kann die beste Vorgehensweise besprechen.
GESCHICHTE
Das Läuferknie wurde erstmals im 20. Jahrhundert beschrieben und betrifft oft Läufer. Fakt: Überbeanspruchung kann eine Rolle spielen.
bottom of page